Miele di Ulmo: antibiotico naturale Dopo il miele manuka neo-zelandese, un altro miele proveniente da tutt’altra parte del mondo fa parlare di sé: si tratta del miele di Ulmo cileno. L’albero di ulmo-eucryphia cordifolia è un grande arbusto sempreverde che cresce fino a 30 metri e pieno di fiori bianchi simili alla camelia che fioriscono in marzo. Il nettare raccolto dalle api si trasforma in un miele cremoso dal profumo
Calendula e Tarassaco Per chi ha fortuna di scorrazzare tra i prati in questo periodo osserverà una esplosione di piante con fiori di colore giallo. Il giallo secondo la teoria di Paracelso grande medico ed innovatore della medicina nel 1500 chiamata ‘signatura rerorum’ rappresenta il colore dei pigmenti biliari prodotti dal fegato per cui tali piante sono benefiche per questo organo. In realtà le piante dai fiori gialli sono soprattutto
Combattere l’herpes labiale con l’astragalo! Per contrastare l’Herpes labiale bisogna mantenere in forza il sistema immunitario con sostanze alleate delle difese: sali minerali, soprattutto potassio, che si trova nelle banane, e selenio, presente nelle carni e nei formaggi. Hanno un ruolo chiave nel potenziare i nostri anticorpi le vitamine del gruppo B (in salmone, trote, piselli, fagioli); C (in agrumi, broccoli, cavolfiori, fegato di vitello); E (in olio, mandorle, noci).
Miele di Manuka: un elisir di benessere Prodotto dalle api in Nuova Zelanda, questo nettare prezioso è un potente cicatrizzante, antinfiammatorio e antibatterico. Scopriamo insieme i suoi poteri curativi. È un miele a tutti gli effetti, ideale per dolcificare bevande calde, da assaporare di più quando fa freddo, e che al tempo stesso ha incredibili proprietà curative. Un antibiotico naturale in grado di aumentare le difese immunitarie e molto altro.
Menopausa: i rimedi naturali che ti aiutano La menopausa è un evento naturale e rappresenta la cessazione dell’attività ovarica. La produzione degli estro-progestinici da parte delle ovaie non cessa all’improvviso ma con diminuzioni graduali, segnale del venir meno dell’ovulazione: in queste condizioni iniziano variazioni del ciclo mestruale come durata, quantità, ciclicità. A questo il corpo risponde con un delicato processo di adattamento che si ripercuote sull’intero organismo coinvolgendo tutto il
La melissa La fragranza della melissa esercita un’azione rilassante su muscoli e sistema nervoso. Lo conferma uno studio condotto in alcune residenze per malati geriatrici inglesi: la melissa soprattutto se inalata ha un notevole effetto rilassante sui muscoli e calmante sul sistema nervoso. Come usarla: Inspirare ed espirare l’odore, raccogliere i fiori, conservarli in vasi di vetro in un luogo buio. Utilizzarli per infusi, decotti, tisane, ma anche per suffumigi.
Maqui: elisir di salute e giovinezza Maqui è il nome andino, in latino nomenclatura internazionale di tutte le piante aristotelia chilensis in onore di Aristotele. È un piccolo albero sempreverde che cresce spontaneo all’estremità del continente sud americano in alcuni distretti della Patagonia Cilena e nelle isole di Juan Fernandez. Straordinariamente adattabile a situazioni climatiche avverse, ha carattere infestante e si trova anche a 2.500 metri di altezza. In estate
I consigli dell’erborista: la malva La malva è la pianta nostrana per eccellenza: cresce un po’ dappertutto e si raccoglie da giugno a settembre, accrescendosi con grandi foglie e preparandosi alla fioritura. La malva sylvestris è una pianta erbacea perenne con fusti eretti striscianti che possono raggiungere il mezzo metro di altezza. Il nome malva deriva dal latino mollire alvum cioè rendere molle, abborbidire. Dal greco malache (lumaca) riferita alle
Frutta di stagione: le proprietà dell’uva e i suoi benefici Scopriamo quali sono i benefici di questo antichissimo frutto che è arrivato fino ai giorni nostri. Impariamo ad apprezzare l’uva non solo per il gusto dolce e avvolgente ma anche per le sue straordinarie proprietà. Le proprietà dell’uva Proprio in questo periodo, già da qualche settimana, troviamo sulle nostre tavole uno dei prodotti che maggiormente soddisfa il palato di chi
La lavanda ti rilassa Un’esplosione di profumi: la lavanda in fiore emana un odore paradisiaco. La lavandula officinalis fa parte della famiglia delle labiate ed è una pianta perenne sempreverde con fiori profumatissimi color viola porpora. Il nome deriva da lavare in quanto la pianta veniva usata per profumare i bagni. I fiori secchi profumano la biancheria e tengono lontane le zanzare. Nel Medioevo era considerata la pianta che riusciva
