Colasanti

Stress: i rimedi naturali che ti aiutano

Stress: i rimedi naturali che ti aiutano Stress è una parola anglosassone che significa carico, sforzo e perciò indica un qualcosa di eccessivo, di superiore alle nostre forze. Lo stress è uno dei fattori che concorrono alla diminuzione dell’aspettativa di vita. Lo stress è correlato all’aumento di malattie cardiovascolari, ipertensione, cirrosi epatica, bronchiti, cancro. Lo stress cronico favorisce la comparsa del cancro in quanto indebolisce nel tempo le naturali difese

Santoreggia per risvegliare i sensi

Santoreggia per risvegliare i sensi Le fragranze della santoreggia consentono di riscoprire desiderio e libido mentre il timo lavora sull’eccitazione grazie alla sua azione tonificante. La santoreggia è un’erba aromatica dai fiori color rosa-lilla diffusa sulle montagne di tutta Europa, cresce nei boschi non troppo ombrosi. Come usarla Raccogliere una manciata di foglie, sfregarle fa le mani e inalare il profumo. Tagliare due, tre rametti, metterli in un vaso nel

Salix Alba Vulgaris

Salix Alba Vulgaris Salix Alba Vulgaris, la sua corteccia venne per caso assaggiata dal reverendo Stone, il quale la trovo particolarmente amara e questa caratteristica somigliava molto a quella della china usata per la malaria e anche il salice risulto attivo per le febbri malariche si scopri poi che il salice non aveva azione diretta contro il parassita bensì all’azione antifebbrile del salicilico. Intanto era certa l’azione terapeutica della corteccia

Ruta

Ruta Questa piccola pianticella dall’aroma forte ed intenso somigliante al limone da speranza nella lotta ai tumori in special modo a quelli cerebrali “i glioblastomi” la pianta contiene quercitina e rutinosio zucchero composto da glucosio e ramnosio cumarina ed olio etereo nonil metil chetone, è proprio quest’ultimo la chiave di volta questa forma chetonica cosi instabile reagisce come del resto fa l artemisia con il suo gruppo epossidico con il

Il Finocchio per rilassare i muscoli

Il finocchio per rilassare i muscoli Il finocchio selvatico è una pianta erbacea perenne che cresce nei terrenii caldi e asciutti sia in pre-montagna sia in pianura. Come usarla Inalare un decotto di finocchio alla sera. Ricetta: mettere una manciata di radici in un litro acqua, lasciar bollire per cinque minuti e inspirare i vapori. Inoltre far essiccare i finocchi raccolti, conservarli in un contenitore di vetro e utilizzarli nei

Ribes Nigrum: il cortisone naturale

Ribes nigrum: il cortisone naturale Il ribes nero cresce nelle zone montane ed è un arbusto alto fino ai due metri con foglie simili alla vite, i frutti sono neri simili al mirtillo. Il nome deriva dal nome arabo ribas riferito al sapore acidulo simile al rabarbaro. I principi attivi del ribes nero sono la rutina, la quercitina, la vitamina c, tannini e oli essenziali. Effetti antiallergici e antinfiammatori Il

Rhodiola Rosea: la pianta anti stress

Rhodiola Rosea: la pianta anti stress La Rhodiola Rosea è chiamata pianta anti-stress e al giorno d’oggi non credo ci sia persona che non debba usarla. Rasavina, rasarina, salidroside, alcol aromatici, fitosteroli, flavonoidi sono i suoi principi attivi. La troviamo nei paesi scandinavi, in Siberia, dai 300 ai 1.500 metri di altitudine: è pianta perenne che fiorisce in primavera di cui si raccoglie la radice. L’uso popolare definisce la Rhodiola

Pino per detossinare i polmoni

Pino  per detossinare i polmoni Ideale per purificare bronchi e polmoni è il pino con la sua preziosa resina. Come usarla Passeggiare nel boschi di conifere e soffermarsi sulle piante in cui vediamo colare un po’ di resina, raccogliamola con le mani fino a fare una pallina che portiamo a casa e che continuerà a sprigionare odore per sei sette giorni successivi. Far bollire per un paio d’ore una manciata

Ortica: il rimedio della nonna

Ortica: il rimedio della nonna che fa bene anche oggi Conosciuta dai più come insignificante erba urticante, l’ortica è in realtà un prodigio della natura. Secondo la teoria della signatura rerorum l’ortica brucia come i dolori reumatici e infatti serve proprio a combatterli: basta sfregare l’ortica su una parte dolorante e dopo un arrossamento iniziale si ha un effetto revulsivo benefico che fa scomparire il dolore. È l’acido formico prodotto

Omega 3 Vegetali

Omega 3 vegetali in gravidanza e allattamento È straordinario pensare come in appena 40 settimane la natura raggiunga il traguardo più importante, quello di celebrare la vita. La gestazione rappresenta un momento importante e fondamentale attraverso il quale avviene sia una crescita fisica della futura creatura, sia lo sviluppo qualitativo e strutturale di funzioni, come quella cerebrale, la cui espressione e potenzialità verrà rivelata anche a distanza di molti anni